Voor iedereen die leeft met een energie
beperkende aandoening
Heb je een energiebeperking en wil je graag yoga beoefenen?
Is een reguliere yogales vaak te lang voor je?
Of wil je yoga meer en makkelijker in je dag kunnen integreren?
Beoefen vanaf vandaag wanneer jij wilt
de Soft Yoga Sessions.
Een stopmoment gedurende de dag kan zo waardevol zijn
We weten dat zelfs korte momenten van yoga een enorme impact kunnen hebben op je fysieke en mentale gezondheid.
Belangrijk is dan wel dat wat je doet afgestemd is op jouw fysieke mogelijkheden.
Niet naar je uiterste grens gaan, maar kleiner en kortere beweeg momenten. Dus eigenlijk liever zijn voor je lichaam en niet altijd maar het uiterste vergen.
Minder moeite doen. Lekker thuis op je bank, bed of yogamatje.
Maximaal 7 minuten kan echt al genoeg zijn.
Soft Yoga Sessions * unlimited
toegankelijke yoga sessies van maximaal 7 minuten snackable yoga tussendoortjes
40 sessies onderverdeeld in verschillende modules
zodat je snel een voor jou passende sessie kunt vinden
8 bonus sessies met extra info
vol tips over comfort vinden in je yogabeoefening
Toegang tot 31 december 2025
met support bij je beoefening, want je kunt je vragen stellen onder iedere sessie
Maak onbeperkt gebruik van alle sessies, waar en wanneer het jou uitkomt.
Enkele reacties op de sessies die we eerder op instagram deden:
